腹痛,防治淤血停滞引起产后腹痛

产妇在月子中若起居不慎,或受生冷,或腹部触冒风寒,或用冷水洗涤,使寒邪乘虚而入,使血脉凝滞、气血运行不畅,不通则痛。有的产妇产后因过悲、过忧、过怒,使肝气不舒,肝郁气滞,则血流不畅,以致气血淤阻,也会造成腹痛。也有的因产后站立、蹲下、坐、卧时间过长,持久不变换体位,引起淤血停留,而致下腹疼痛坠胀,甚至引起腰酸尾能部疼痛。主要症状表现为:产后小腹疼痛喜温喜揉按,或喜温拒按,得热敷则减轻;由情志不畅引起者常矢气则痛减;恶露量少,涩滞不畅,色紫暗常夹血块,或兼胸肋胀痛,四肢欠温。 防治方法:×小腹部热敷法。用热毛巾热敷痛处,或热敷脐下5厘米处的中极穴。×按摩法。用热水按摩下腹部,方法:先从心下擀至脐,在脐周做圆形揉按数遍,再向下拼至耻骨联合(阴毛处之横骨)上方,再做圆形揉按数遍,然后将热手置于痛处片刻,又重复上述动作,但在做圆形按摩时方向应与前次相反,如此反复按摩,每次10—15遍,早晚各j次。 ×热熨法。选用中药肉桂10克、小茵香、吴萸各j0克,干姜jZ克、艾叶、陈皮各Z0克,木香j5克等温热药适量,以水浸润炒热装袋,趁热温熨痛处,冷再加热,每次熨10—j5分钟。×服益母草膏j匙。每日3次,以化淤止痛。 ×加强食疗。可选用生姜红糖汤、醪糟蛋、益母草煮醒糟、当归生姜羊肉汤、羊肉桂心汤。小腹胀痛,胸肋胀满者,可多食气柑、金橘饼、韭菜。忌食生冷瓜果、饮料。×产妇应保持心情愉快,避免各种精神刺激因素。 ×注意保暖防风,尤其要保护下腹部,忌用冷水洗浴。×不可久站、蹲下、久坐。一种姿势睡卧,这种持久体位容易造成盆腔淤血,因此应注意随时改变体位,适当活动。

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