准妈妈 们为坐月子而纠结。“都说传统的“坐月子”让人发胖,要尝试新式“台式月子水”,才能保证健康又快速恢复身材,不知道这说法到底靠谱吗?”10月初是钟女士的预产期。此前,她从朋友那里听说,传统坐月子天天喝鸡汤进补,很多产
过胖还是过瘦身材的妈妈 容易难产?随着胎儿 越来越大,这两种体型的妈妈也开始担心,自己会不会在生产过程中遭遇难产,心里难免会产生恐惧。到底决定是否难产的因素是什么?小编来为你解开真相。身材瘦小的孕妈妈 容易难产有些身材瘦
孕期产检是必不可的,对自己也是对宝宝的身体健康负责。10项必不可少的产检在不同孕期,告诉你胎宝宝的发育情况,让你随时了解自己和宝宝的健康状况。准妈妈 咪从怀孕 开始,直到生产为止,会经历各种大大小小的检查项目。准妈咪只有
新婚夫妻要注意了,蜜月怀宝宝容易先兆流产 。今年8月初,刚刚新婚的晓琳一结完婚马上就和老公去欧洲度蜜月了。两个人商量结婚后不用任何避孕措施,开开心心地等待宝宝。回来还不到一个月,晓琳就意识到自己可能怀孕 了。可是怀孕还没
中秋国庆假期临近,孕妈妈 在长假里可不能暴饮暴食,要多吃以下四种水果。柿子——对付妊娠高血压柿子,汁多味甘。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克,还富含多种维生素
准妈妈 在妊娠期间做下蹲和盘膝而坐将增强腿部肌肉的力量,也增加盆腔的血液循环,使关节更柔韧,你会觉得分娩 更容易。通过这些锻炼,骨盆可以得到充分伸展,有助于会阴组织放松。现在就让我们认识几种锻炼的“无痛分娩方式”吧!盘腿
“每逢佳节倍思亲”,一年一度的中秋佳节即将到来了,传统的月饼又将成为人们走亲串友的必需品。各种各样的月饼层出不穷,这让许多准妈妈 也禁不住嘴馋起来。关于孕妇 是否能吃月饼这个问题,一直流传着两个说法,一个是,孕妇能吃月饼
孕期贫血是一种常见病症,平时应该注意饮食,多补充一些含铁量高的食物。现在就介绍八款孕期补血的天然食材美味,补血又能满足妈妈 嘴馋的需求。南瓜补血:咸蛋黄南瓜材料:南瓜500g,咸蛋黄5个,油、盐、香葱各适量。做法:1、南
孕期是不是完全不能进行性 生活呢?中国人比较传统保的思想,大多会觉得在孕期不宜进行性生活,担心对胎儿 会有影响。所以即使有需求,也会人为的抑制。其实孕期性生活并不是想像中这么不安全,反而如果在对的时期进行的话,会促进胎宝
孕妈咪 还在无休止的进行补钙 吗?补钙的食谱,你吃对了吗?孕期不仅要“常”补钙,也要“会”补钙。谨防五种物质,让你的补钙征程遭遇滑铁卢,看看都有哪些。孕妈咪补钙的最佳四阶段一、怀孕 早期(0~12周)在妊娠早期(0-12
大腹便便的准妈妈 们经常抱怨腰酸腿痛,好像全身每个零件都出了问题,真是身体有病了吗?准妈妈 们一定不要因疼痛而过度紧张,首先了解一下“疼”从哪里来吧。两位准妈妈在交流怀孕 期间的经验。全身酸疼正常人体立正时,由于各组肌肉
这几种可能对怀孕 不利的食物,准备怀孕的女人要小心警惕哦。一 咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员,对104位希望怀孕的女性 进行研究,并得出结论:咖啡对受孕 有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕
很多准妈妈 会因为坚果中含有大量的脂肪和蛋白质,害怕食用后发胖,而对它望而却步。其实恰恰是这两种营养成分,无论对于准妈妈自己的能量补充,还是腹中胎儿 的成长都是不可或缺的。胎儿吸收的所有营养均来自准妈妈 的血液供给,因此
孕期贫血是孕妇 妊娠期常见的病症,贫血严重的还有可能会使妊娠终止。所以当孕妈妈 在怀孕 期贫血时,会买很多药用补血产品来为自己补血。其实贫血不严重的情况下,采取天然食材进行补血才是最佳方式。几种常见补血食物:1、金针菜含
顺产对孩子的好处,准妈妈 们都知道,为了能顺产,准妈妈们会尽最大的努力。最近关于爬楼梯有助于顺产的说法流行于网络。很多准妈妈 跃跃欲试,有一怀孕 就开始爬楼梯的,有孕后期放着电梯不用,特意爬楼梯的,精神可嘉,可是这样做真
炎热的夏季让孕妈妈 没有胃口,而身体又消耗大量的能量得不到补充,进行凉爽的秋季后就有必要调整饮食,为身体进补。由于孕期属于特别时期,饮食上除了合理搭配也要注意,有些食物是不能摄取或者不能摄取过量。孕妇 饮食要多样化,不能
孕期孕妈妈 时常会感觉腰酸背疼,下面就来教你如何缓解这种酸痛。为什么孕妈妈 常常会腰酸背痛1、由于胎儿 的位置位于腰椎之前,随着怀孕 周数增加,妈妈的上半身会逐渐成为反弓形才能保持平衡(即孕妇 呈现的典型的向后仰姿势)。
孕前检查一般包括生殖系统健康检查、优生五项、微量元素、血铅 、激素水平、免疫抗体等项目。一般的体检与孕前检查是不能相提并论的,因为一般体检的项目如:肝、肾功能、血常规、尿常规、心电图等,都是最基本的身体检查,但孕前检查主
小编知道孕妈妈 为肚子里的孩子操了不少心了,特意在这里为妈妈们推荐一种温补食品,山药,对这脾、肺、肾有着很好的保养作用,愿你好,孩子也好,生个健康漂亮的宝宝啊。山药营养价值及功效山药富含黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游离氨基酸的
怀孕 时,很多妈妈 可能都会觉得口腔内有异味,下面就来看看如何解决吧。1、清洁舌苔当嘴巴出现怪味时,在刷牙后可以顺便清洁一下舌苔,并彻底清除残留在舌头上的食物,有助于消除口腔内的异味,并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉,
宝宝健康和钱来比,妈妈 们当然都希望的是我宝宝健康,但钱花掉了,宝宝健康我该怎样去保证?孕妇 防辐射服难防辐射,仅是心理安慰作用现在很多白领孕妇害怕辐射伤害宝宝,高价购买防辐射的外套或肚兜。广医附属第三医院举行的重症产妇
近年来,因为科技进步,B超已发展出3D甚至4D的形式。然而,新闻报导中出现“产检不彻底”,引发许多孕妇 的恐慌,认为科技已经如此进步,又为何在生产后,才知道宝宝有缺陷?究竟孕妈咪 接受超音波产检,可以得知哪些讯息?而宝宝
只要修剪并磨滑指甲,预备好小镜子、台灯,一幅V地带注释齐全的生理卫生图,然后关上门,拉好窗帘,找个最舒适的姿势靠在沙发上,就可以开始了。什么时候适合自检?除了要花掉好几包卫生巾的那段日子,其余时间你都可进行。娴熟之后,偶
怀孕 了,经常皮肤瘙痒,严重时痛苦不堪,我该怎么办?专家认为:孕妇 得了皮肤瘙痒,首先要消除精神紧张,避免烦躁和焦虑不安;避免搔抓;穿纯棉的衣物;少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性 的食物和海鲜食品。病情严重者要到医院治疗,局
如何选择孕妇 内衣裤?很多孕妈咪 不知道如何选择内衣裤,因此大多数的孕妈咪会选择穿适用于老年人或肥胖人士的内裤内衣,以作应急之用。其实这是一种病急乱投医的做法。怀孕 期间母亲体内荷尔蒙急剧变化,导致孕妇体型明显改变;最显
胎宝宝要在妈妈 的肚子里呆上整整10个月呢,这么一段漫长的时间里,胎宝宝在一个封闭的环境里估计也会很闷。妈妈感受到这一切,尽力的通过自己所接触的东西传达给胎宝宝来自外界的美好事物。到出生以前,胎儿 将在妈妈 的子宫中度过
为了宝宝能健康成长,很多孕妇 会吃一些保健品,来进行钙、铁、叶酸等营养的补充。那么孕妇到底该不该吃保健品呢?需要吃哪些保健品?孕妇在孕期如何补充营养?孕妇肯定要吃保健品对于孕妇到底要不要吃保健品,专家的回答是:“肯定要吃
从怀孕 开始,你是否就听到身边朋友,同事或者亲人告诉你各种生孩子的故事。有时一件事情各种版本,说得你都不知道谁说的才是对的了。关于这些生孩子的传说,小编现在就从科学的角度一一为你解密。传说1:剖腹产无需再忍受宫缩痛 错很
怀胎十月,是孕妈妈 度过的最紧张,最期待的孕期时光。这段时间,既要保证胎宝宝的健康,按照不同的发育阶段进行营养补给,年龄偏大的孕妈妈还要时刻提防着出现流产这样的意外事情。现在就给孕妈妈 六条孕期计划,按这个执行,保持轻松
每个胎儿 在孕妈妈 心里都是弥足珍贵的,十月之后即将成为自己最心爱的宝宝。但是由于一些客观原因,在以下八种情况下受孕 的宝宝,妈妈最好忍痛选择放弃。1、宫外孕后不久受孕宫外孕发病时十分危急,但在及时有效治疗后很多人仍可以
宝宝在妈妈 的肚子里呆十个月,每月都会有不同地变化,每一个变化都关系到胎宝宝的成长,令孕妈妈感到惊喜。◆早期的胎儿 是什么样子的胎儿在母体内的生长非常快。怀孕 后的前8周,就由一个单细胞发育成一个有2亿个细胞的成形人体,
孕期一切正常的话,医生会让孕妈妈 在孕十四周的时候来医院做检查。医生会帮你开一份全面的孕早期检查目录。根据医院的不同可能会有些不一样,但总的来说有大概有十五项。以下提及的化验检查均在准妈妈 建立生产档案时化验,准妈妈于抽
智齿冠周炎在孕期的发病率较正常人高出数倍,因为孕期内分泌激素的变化以及孕妇 不注意口腔卫生,特别是怀孕 后期,胎儿 生长发育快,易造成孕妇贫血,营养相对不良,很容易引起冠周炎。孕八月智齿捣乱苦不堪言日前,一位怀孕八个多月
孕妈妈 怀孕 了,肚子一天一天地大起来,可怀孕带来的不适也影响了准妈妈的睡眠。怀孕了,该怎么睡呢?怀孕了,肚子一天一天地大起来,即将成为妈妈 ,内心充满了喜悦与兴奋。可怀孕带来的不适也影响了准妈妈的睡眠。怀孕了,该怎么睡
现在你已经开始准备要一个可爱的宝宝了,应该准备好身体的内环境与生活的外环境。让我们一起看一下20点孕早期须知吧!纪律1 预防感冒普通感冒和流行性 感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。虽然普通感冒对胎儿 影响不大,但如果体温较
孕妈妈 从怀孕 到产后,哺乳、照顾宝宝,都是体力活,加上身体新陈代谢增大,体力消耗极大。需要补充营养,增强体质,对抗疲劳。一般说来,补虚强身食谱以调补气血,滋养健身为目的,选用补气、补血的中药,配以食物,烹调而成。既要满
随着胎儿 的发育,不少孕妈咪 会减少热爱的逛街购衣的喜好,将购衣的阵地转移到网络。这里为各位孕妈咪们分享其他孕妈咪网购衣服的经验。1.首选纯棉、丝质纯天然质地孕装怀孕 期间皮肤变得敏感,如果经常接触人造纤维的面料,容易发
怀孕 初期的头三个月,新妈妈 在享受初为人母喜悦的同时,也经历着生理上的一些不同变化。了解到这些初期的变化,更好的为孕期生活做好准备,适应到自己新妈妈的角色里。1、月经停止你的月经不会如期来潮,但在最初三个月里你可能继续
如果在孕期生病了,那该怎么办呢?可以打针吃药么?别急,现在就让我们一起来看看吧:一般的感冒,症状较轻,如流清涕,打喷嚏等,对胎儿 影响不大,也不必服药,休息几天就会好。但妊娠早期(5—14周)是胎儿胚胎发育器
女性 的最佳受孕 年龄一般为24-30岁,男性27-35岁。此时分娩 会比较顺利,有利于优生优育和育后的保健、恢复。当准妈咪错过这一生育的最佳时机,应该如何去做好风险防范呢?一、女人拒当“三高”准妈咪1、“高龄”带来身体
孕期倘若懂得如何呵护自己,时间就会过得很快,特别在夏季。来看看最让妈妈 们担心的所谓夏季“孕期恐怖事件”。难事1:体毛——这个夏天不愿暴露多余的体毛总是让人烦恼,尤其是在这个需要大面积暴露皮肤的盛
妊娠期间,准妈妈 的生理负荷加大,机体代谢产热增多,皮下脂肪层比任何时候都要厚,这一切都不利于产热和散热的平衡。如果再碰上居住环境狭小、不通风,就很容易发生中暑。随着气温一天天地升高,很多妈妈 在预防身体中暑的时候也要留
很多准妈妈 一怀孕 就开始“变懒”,整天窝在沙发上。专家表示,虽然怀孕后有种种不适,但孕妇 还是应该坚持锻炼,这样对妈妈和宝宝都有益处。孕期运动专家马一金表示,科学运动可以减轻孕妇腰背部的疼痛,改善体态,有效控制体重,增
猕猴桃是各种水果中营养成分最丰富、最全面的。常吃猕猴桃不仅有益健康,而且对美白养颜、减肥瘦身也有意想不到的效果,特别受到女性 朋友的青睐。但与此同时,猕猴桃性寒,有些人不适合吃。猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品,
盛夏气温高,空气湿度大,孕妇 容易身体不适。这对腹中孕育着小生命的孕妇来说,是一个严峻的考验。那么,面对阴晴不定、天气变化无常的夏季,准妈妈 们应该怎样才能保证自己和肚子里的宝宝都平安、舒适地度过炎热的夏季呢?为了安然度
英国研究人员发现,孕妇 怀孕 8个月后坚持工作不利胎儿 发育,影响等同于吸烟,致使新生儿体重偏轻。这种影响更多地出现在体力劳动和24岁以上孕妇身上。埃塞克斯大学研究人员调查了3万多名孕妇,结果发现,与那些怀孕6个月至8个
准妈妈 的一些小病,常常被忽视,认为不会有什么大碍,但正是这些小病,却可能影响准妈妈和胎宝宝的健康,从而酿成大病。发烧可能引起胎宝宝畸形妊娠早期,准妈妈 体温在36~37℃的低热属于正常的生理现象,对妊娠和健康无妨碍,但
半数以上的正常怀孕 妇女在孕期中可能发生小腿抽筋。该症状实质上是由于小腿后部排肠肌痉挛性 收缩而产生的剧烈疼痛,俗称小腿抽筋或腿肚子转筋。孕妇 腿抽筋的原因1、正常情况下,血中钙离子浓度平均为1. 19毫摩尔/升(2.3
孕妇 从怀孕 到生产、哺乳等时期,营养需求增加,代谢增大,体力损耗极大,需要及时补充各类营养,以增强体质,防病抗衰,消除疲劳。一般说来,补虚强身食谱以调补气血,滋养健身为目的,选用补气、补血的中药,配以食物,烹调而成。既
孕期缺铁容易引起贫血,孕期缺钙 容易使胎儿 出生得佝偻病,孕期缺叶酸容易造成胎儿神经管发育畸形……随着医学的快速发展科学家对以往一些影响胎儿生长发育的原因又揭示出许多新视点。1.孕妇 身体肥胖新视点:容易发生新陈代谢异常
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