孕期疼痛要注意

在怀孕 过程中,准妈妈 的身体会产生一系列非常大的变化,一些疼痛症状也伴随而来。早期妊娠早期妊娠时,准妈妈 往往会出现早孕 反应的头痛、胃脘部烧灼痛、胸骨后或上腹部疼痛、乳房发胀有刺痛等症状。头痛部分女性 在怀孕早期可能发生头痛现象,这种症状属于常见的早孕反应 。在头上敷热毛巾,能有效缓解头痛。胃脘部烧灼痛随着子宫逐渐变大,准妈妈的肠胃增加了很大的压力,而且荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛,从而导致胃酸容易向上翻涌,并使胸部产生灼热感。为了缓解胃部疼痛,医生通常会建议准妈妈每日少食多餐,少吃酸辣食物,饭后半小时内不要躺倒(吃饭时尽量坐直,这样胃酸就不会向上走)。如果你晚上经常胃痛,可以请医生为你开一些抗酸剂,在睡前服用。

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